Богдан Корженевский известный в интернете под ником Bogdan036, дал на размещение один классный ролик, делюсь
В видео группа турникменов демонстрируют упражнения на брусьях. Ребята пропагандируют движение GHETTO WORK OUT, хвала им и почёт, видео получилось отменно
Ранее на сайте публиковалось интервью с Мининым Денисом, с тем самым сильным парнем из Днепропетровска Человек который вызывает искреннее уважение к турникам и брусьям.
Сегодня хочу похвастать, и первым показать наиболее свежее, последнее видео от Дениса Минина. В переписке Денис поведал что в начале лета у него была серьёзная травма, которая и сейчас даёт о себе знать. “Видео снимал через боль..” Как далее в ходе переписки сказал Денис: “Главное сила мысли и духа)) Главное в себе побороть самого себя!)))”
Видеоролик был снят буквально вчера – 20 августа 2010 года. По словам Дениса на видео представлена его обычная тренировка. Можно заметить что на турниках и брусьях Денис занимается с утяжелителями, и парой в роли доп.снаряда служит даже велосипед! главное желание и фантазия . Со слов автора ролика: Жилет весит – 20 кг; На ногах груз – 5 кг; Велосипед – 12-14 кг.
Бодифлекс с Мариной Корпан – наверно лучшее обучающее видео посвящённое этой всё более популярной методике. Ранее на этом блоге публиковалась вступительная статья Бодифлекс, теория + видео, если не читали – советую ознакомиться. Видео уроки взяты с канала Живи ТВ, и представлены в виде 8-и частей по ~51 мин каждая. Марина утверждает, что за первую неделю тренировок ваша талия может уменьшиться до 10 см в объёме! Так же Корпан категорически рекомендует проводить тренировки на голодный желудок, в идеале утром после пробуждения.
Гигант Noah Steere (Ноа Стир) по праву является одним из самых больших бодибилдеров.
Габариты 40-ка летнего Noah (рост 204 см, вес примерно 160 кг) заставляют многих содрогнутся. Посмотрите только на его бицепс в 66 см, который в прямом смысле больше головы Да, такой дядя не может остаться незамеченным во всех смыслах Читать дальше
Видео с отжиманиями от пола в исполнении здоровяка D300. Возникает впечатление что парню по кайфу делать такие казалось бы незамысловатые движения . И тем не менее здоровяк молодец, с такой структурой тела как у него на турнике особого успеха не добьёшся, вот он и обратил свой взор на отжимания от пола. Можно сказать что парень внёс некую креативность в обыденную тренировку, в общем видеоролик вызывает эмоции
Думаю в этом видео каждый парень найдёт что-то новенькое для себя. Лично мне видео почему-то нравится, а вам ?
Giuliano Stroe(Джулиано Строе) – пятилетний малыш рекордсмен! Да-да, в свои 5, благодаря своим физическим способностям Джулиано сумел попасть в книгу Рекордов Гиннеса. Малыш прошёл 10 метров на руках, при этом держа между ног тяжёлый шар(15 кг).
Giuliano Stroe родился 18 июля 2004 года в Румынии. Отец гимнаст Иулиэн с рождения привил мальчику любовь к спорту. В 2 года паренёк уже занимался с отягощениями. Отец говорит что не истязает ребёнка тренировками, утверждает что тренировочная схема сына не является тяжёлой “Он – всего лишь ребенок и когда он устает, мы идем и играем” Читать дальше